中国女篮邀体能专家讲解训练后的恢复:高质量训练恢复同样重要
来源:微博
发布时间:2026-01-21 22:33:28

体育播报1月21日宣 中国篮球之队官方微博发文,球队邀请体能教练王卫星教授为队员们讲解关于训练后的身体恢复。
原文如下:
“高质量训练,恢复同样重要。
中国女篮集训期间,体能教练王卫星教授为全队带来一次关于训练后身体恢复的讲解,从供能系统到疲劳判断与恢复方法,帮助队员理解并主动运用科学恢复手段,合理分配体能与恢复节奏,提升训练质量。”



相关阅读
最新录像
01月21日NBA常规赛湖人掘金全场录像
01-21
01月21日NBA常规赛猛龙勇士全场录像
01-21
01月21日欧冠联赛阶段第7轮国际米兰vs阿森纳全场录像
01-21
01月21日欧冠联赛阶段第7轮热刺vs多特蒙德全场录像
01-21
01月21日欧冠联赛阶段第7轮皇家马德里vs摩纳哥全场录像
01-21
01月21日欧冠联赛阶段第7轮葡萄牙体育vs巴黎圣日耳曼全场录像
01-21
01月21日欧冠联赛阶段第7轮奥林匹亚科斯vs勒沃库森全场录像
01-21
01月21日欧冠联赛阶段第7轮哥本哈根vs那不勒斯全场录像
01-21
01月21日欧冠联赛阶段第7轮比利亚雷亚尔vs阿贾克斯全场录像
01-21
01月21日足总杯第3轮索尔福德城vs斯文登全场录像
01-21
最新集锦
猛龙终结勇士4连胜奎克利平最高40分库里16中6库明加20分
01-21
湖人收汁逆转掘金东契奇38+13+10老詹准三双穆雷下半场2分
01-21
热火击败国王热巴25+7+5威少22+6+6失误德罗赞两度引冲突
01-21
爵士逆转胜森林狼基昂特乔治生涯新高43分爱德华兹38+8
01-21
公牛7人上双&25记三分终结快船6连胜哈登25中9科林斯23分
01-21
火箭逆转马刺谢泼德末节12分申京准三双&KD18+7文班21中5
01-21
太阳力克76人杰伦格林复出12分布克27分马克西25中7
01-21
欧冠7战全胜!阿森纳31送国米3连败热苏斯双响约克雷斯世界波
01-21
终结5场不胜!热刺20十人多特位居欧冠第四罗梅罗、索兰克破门
01-21
横扫!皇马61摩纳哥姆巴佩双响维尼修斯造4球阿韦洛亚欧冠首胜
01-21
热词推荐
热门TAG
-
润梅尔青森
利勒斯特罗姆
墨西女U19
失去
流失
雅典AEK
轮子
布鲁诺斯喜鹊
普莱西亚
托尔斯港
天堂
变化
符合
克林斯马
拉扯
行走
紧急
热血
担心
旭日
文昌
步枪
机体
起家
否认
世俱杯直播
科比单场81分视频
勇士vs骑士g6
湖人vs快船直播
五大联赛cctv5直播
篮网VS湖人直播
巴塞罗那VS奥萨苏纳直播
布加勒斯特星队VS里昂直播
马洛卡VS阿拉维斯直播
奥萨苏纳VS巴伦西亚直播
山东电视台直播
nba比分网
中央一套节目
vp战队
中国男足
男篮亚洲杯预选赛直播
天津体育直播在线观看
澳网直播在线直播免费观看
恩波利对热那亚直播视频
cba直播在线观看高清cctv5+
9球体育直播免费观看
jrstv
诺丁汉森林vs热刺直播
中国女篮直播在线观看
巴萨vs马德里竞技直播在线观看